Attestato operatore tecniche base (con tema dell’annualità).
Con esame: diploma.

Formula base:

Tre incontri di una giornata;
Attestato di partecipazione massaggio ayurvedico olistico.

Due annualità o biennio

Attestato operatore qualificato.
Con esame: diploma.

Tre annualità o triennio

Attestato operatore esperto.
Con esame: diploma.

4 annualità o Master

Con esame, Diploma Master

Seminari intensivi di praticantato e tecniche aggiuntive.
Attestato di partecipazione relativo al tema trattato.

Seminario di esame e praticantato.

I trattamenti sono mirati al riequilibro di alcune funzioni biologiche regolate dai dosha come la funzione respiratoria, nervosa, digerente, circolatoria, escretoria, linfatica, immunitaria secondo le specifiche funzioni del dosha che la governa:

Pratica

• Procedura pesante riequilibrante il movimento dei cinque soffi vitali – vayu: funzione respiratoria e nervosa.

• Procedura dolce pacificante e regolatrice delle cinque forme di pitta che regolano il metabolismo e le trasformazioni vitali: funzione circolatoria, digestiva, intellettiva, visiva, termica.

• Procedura profonda riattivante e rinvigorente che attiva le funzioni vitali come assimilazione, lubrificazione, linfatiche, di coesione, articolari. Es. procedura articolare.

• Procedura armonizzante che svolge un’azione rivitalizzante e rinvigorente di tutte le funzioni dell’organismo.

Principi di teoria ayurvedica di supporto al massaggio.

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• Trattamento della testa;
• Trattamento del viso;
• Trattamento del collo;
• Trattamento del torace;
• Trattamento dell’addome;
• Trattamento della schiena;
• Trattamento di anche e glutei;
• Trattamento degli arti superiori;
• Trattamento degli arti inferiori;
• Trattamento delle mani;
• Trattamento dei piedi;
• Procedura drenante e circolatoria per il sistema linfatico, procedura drenante e purificante – pitta e vata -;
• Procedura tonificante e elasticizzante per il sistema muscolare – vata e pitta;
• Procedura leggera e profonda per il sistema adiposo – kapha e pitta;
• Procedura pesante e energica per il sistema osseo, connettivo e pelle – vata e kapha;
• Procedura lenta e pesante per il sistema nervoso – vata e pitta.

Principi di teoria ayurvedica di supporto al massaggio.

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Caratteristiche base di introduzione alle procedure del massaggio ayurvedico olistico:

• Atteggiamento dell’operatore: cura della posizione e del respiro, centratura;
• Il contatto: imparare ad utilizzare le mani rendendole avvolgenti e morbide;
• La pressione: leggera, media, pesante;
• Uso, importanza e scelta dell’olio;
• Scelta della direzione della procedura: circolare, a spirale, lineare;

• Scelta del verso della procedura: verso l’alto, verso il basso, in diagonale;

• Studio e utilizzo delle manualità: frizione, impastamento, torsione, scuotimento, percussioni, strofinamento lineare e circolare, allungamento, pizzicamento, mungitura, scivolamento, accarezzamento, dondolamento, sfioramento, pressione, movimenti ad anello e spirali, spremiture, farfalle, pressioni, pompaggi.
• Scelta del ritmo: lento, veloce, medio, allegro, armonico;
• Studio dei principali punti vitali – marma – e loro utilizzo nel trattamento;
• Studio delle personalità delle persone secondo il loro temperamento vata, pitta o kapha e scelta della procedura.

 Procedura armonizzante e purificante che equilibra tutti e tre i dosha, umori.

Il massaggio ayurvedico tridosha o Shuddi abyangam svolge un’azione rivitalizzante e armonizzante sull’intero organismo.
La caratteristica di questa procedura sono le manualità che ricordano costantemente il movimento sinuoso e ondulatorio del serpente, simile allo scorrere del ruscello che dispensa di vita tutti gli esseri, tipico del massaggio ayurvedico.

Esso rivitalizza e tonifica sia il corpo che la mente.

Procedura base pesante e rilassante per equilibrare l’umore vata, nervoso/ ansioso.

Vatabyangam è il massaggio che svolge un’azione riequilibrante e rilassante sull’intero organismo.
La sua caratteristica è la pesantezza e l’uso di manualità che agiscono lungo direzioni lineari ben precise.

Esso apporta stabilità nella mente e saldezza nelle membra, è un massaggio riscaldante che aiuta a sciogliere le contrazioni e a liberarci dallo stress.

Procedura base dolce e pacificante e distensiva per equilibrare l’umore pitta, collerico.

Pittabyangam è il massaggio della tradizione ayurvedica che svolge un’azione pacificante e distensiva su corpo e mente.
La sua caratteristica è la dolcezza e l’uso di manualità che si muovono prevalentemente lungo direzioni circolari o a spirale.

Esso favorisce la serenità d’animo ed esalta la sensualità, è un massaggio rinfrescante che aiuta ad allentare le tensioni e a sedare le infiammazioni.

Procedura base dinamica e profonda rigenerante per equilibrare l‘umore kapha, la flemma.

Il corpo stanco e pesante viene reso leggero e flessibile, la mente si risveglia e si libera da pensieri ristagnanti e ossessivi tornando lucida.
E’ rigenerante di corpo e mente.

La sua caratteristica è la rimessa in movimento e l’uso di manovre che lambiscono le membra come delle onde che si muovono da una parte all’altra dell’intero corpo. Come un’onda che lambisce il corpo e, arrivando in profondità riporta a galla e lava via tutto ciò che ristagna.

La Teoria

 Introduzione alla medicina ayurvedica;

significato del termine ayus, longevità;

significato del termine ojas (vigore) in ayurveda;
i 12 benefici del massaggio ayurvedico;
la mente in ayurveda;
l’origine mentale delle malattie e i meccanismi di somatizzazione;
la psicologia indiana;
i 3 guna (qualità) e i 3 temperamenti mentali: sattvico, rajasico e tamasico;
la costituzione individuale (prakriti) secondo la psicologia indiana, Bhutavidya;

i cinque elementi costituzionali: etere, aria, fuoco, acqua e terra;

i tre dosha, Vata, Pitta e Kapha: la teoria indiana dei tre umori o temperamenti;

Elementi di diagnosi

per personalizzare e scegliere da procedura di massaggio più idonea.

Illustrazione dei punti marma utilizzati nelle procedure.
Seminario facoltativo: shirodhara 

CHE COSA IMPARERAI NELLE 4 ANNUALITA’ 

Programma della parte teorica

Il trattamento olistico: significato;

introduzione alla medicina ayurvedica;

significato del termine ayus, longevità;

significato del termine ojas (vigore) in ayurveda;

i 12 benefici del massaggio ayurvedico;

la visione ayurvedica della Natura e cosmogonia: il Vaisheshika;

 la teoria dei sapori (rasa) e loro applicazioni nel massaggio ayurvedico;

equilibrio e alterazione: i sei gradi di aggravamento dei dosha;

anatomia e fisiologia ayurvedica:

i dathu o tessuti;

gli srotas, canali o sistemi;

i mala, gli scarti; 

ama, le tossine – il Panchakarman;

le ere, i cicli naturali e il corretto stile di vita in ordine con i cicli naturali;

i cinque involucri e l’anima incarnata: la visione indiana dell’essere umano;

concetto di prakriti e vikriti;

il significato di prâna in ayurveda e il corpo sottile;

la vita e i suoi ritmi;

la vita come ardore, pulsioni, passioni ed emozioni, calore;

le nâdî e i marman – percorsi sottili e punti vulnerabili;

la mente in ayurveda;

l’origine mentale delle malattie e i meccanismi di somatizzazione;

la psicologia indiana;

i 3 guna (qualità) e i 3 temperamenti mentali: sattvico, rajasico e tamasico;

la costituzione individuale (prakriti) secondo la psicologia indiana, Bhutavidya;

 i cinque elementi costituzionali: etere, aria, fuoco, acqua e terra;

i tre dosha, Vata, Pitta e Kapha: la teoria indiana dei tre umori o temperamenti;

 il dosha Kapha, la flemma e i suoi 5 sub-dosha;

il dosha Pitta e i suoi 5 sub-dosha;

il dosha Vata e i suoi 10 sub-dosha;

Le cinque tipologie posturali costituzionali e le loro nadi.

Procedure e manualità pratiche di trattamento che imparerai nelle quattro annualità

Manualità ondulatorie: frizione, impastamento, torsione, scuotimento, percussioni. Particolarmente adatte per alleggerire le flemma (kapha) e rinvigorire.

Manualità lineari: strofinamento lineare e circolare, allungamento, pizzicamento, mungitura. Particolarmente adatte per decontrarre, rilassare e riequilibrare lo stress (vata).

Manualità circolari: scivolamento, accarezzamento, dondolamento, sfioramento, pressione. Particolarmente adatte per sciogliere le tensioni, pacificare gli eccessi di calore (pitta).

Manualità sinuose come movimenti ad anello e spirali, spremiture, farfalle, pressioni e pompaggi. Particolarmente adatte a purificare e armonizzare l’intero organismo.